Je vous propose des pratiques d'origine japonaise
pour relaxer votre corps et apaiser votre esprit
Signifiant 'pression des doigts', cette technique utilise des pressions, des étirements et des mobilisations pour améliorer la circulation et la répartition de l'énergie (le Ki)
Le Do-In :
Considéré comme de l'auto-shiatsu, c'est un automassage qui permet de mobiliser l'énergie pour une efficace mise en route du corps.
Agenda :
Festival 'prendre soin de soi' : édition 2024 le dimanche 8 Septembre à Beynac